Arganöl – Die Geschichte hinter dem Hype

In den letzten Jahren war die Sensation auf dem Haarpflegemarkt ein einziger wunderbarer Inhaltsstoff: Arganöl. Wir haben gesehen, wie es überall entfernt wurde und in vielen Behandlungen, Haarshampoos, Spülungen und mehr enthalten ist. Aber welche Geschichte steckt hinter dem Hype, und wer sollte es für sein Haar verwenden? Wir helfen Ihnen dabei, Arganöl zu verstehen, den Trend, der vielleicht einfach für immer bleibt.

Was genau ist Arganöl? Es wird aus den Kernen des Arganbaums gewonnen und ist ein natürliches Pflanzenöl, das in seiner Heimat Marokko schon seit Generationen verwendet wird. In Marokko wird es in der Regel sowohl zum Kochen als auch für kosmetische Zwecke verwendet und ist traditionell ein wichtiger Bestandteil der Haar- und Hautpflege der marokkanischen Frauen.

Die einheimischen marokkanischen Frauen – die Spezialisten für die Gewinnung des Öls aus den Kernen des Arganbaums – brauchen bis zu 45 Minuten, um nur 4 Unzen Öl zu gewinnen. Kein Wunder, dass die reine Form des Öls auf der ganzen Welt als wertvolles Gut angesehen wird.

Doch was bewirkt es? Marokkanisches Haaröl ist seit langem dafür bekannt, dass es das Haar weich macht, stärkt und ihm außergewöhnliche Attraktivität und Glanz verleiht. In seiner reinen Form und in Haarpflegelösungen integriert, sind die Ergebnisse nachweislich außergewöhnlich.

Die Laborforschung zu diesem relativ neuen Wunderwirkstoff ist noch spärlich, aber einige Forscher glauben, dass es die nährstoffreiche Natur des Öls ist, die es für kosmetische Zwecke so geeignet macht. Es enthält Vitamin E und ein Omega-6-Fett namens Linolsäure, die beide hervorragend geeignet sind, das Haar weich, kräftig und glänzend zu machen.

Methoden der Arganölgewinnung

Man nimmt an, dass der Arganbaum ursprünglich aus der Stadt Argana stammt, einem Dorf nordöstlich der marokkanischen Stadt Agadir. Er lebt länger als der Olivenbaum und muss nicht angebaut werden. Der Stamm des Baumes ist verdreht und knorrig, so dass Ziegen auf seine Äste klettern und die Blätter und Früchte fressen können. Bei Fahrten durch den Südwesten Marokkos kann man diesen beeindruckenden Standort sehen. Die Frucht hat ein grünes, fleischiges Äußeres, das dem einer Olive ähnelt, aber größer und runder ist. Im Inneren der Frucht befindet sich eine Nuss, die eine extrem harte Schale hat und aus ein bis drei mandelförmigen Kernen besteht.

Die Ziegen fressen die Frucht und lassen die Nuss zurück. Die Nüsse werden von Bauern gesammelt und in einem sehr aufwändigen Verfahren zu Arganöl verarbeitet. Die Herstellung von Arganöl erfolgt immer noch überwiegend auf konventionelle Weise. Die Herstellung eines Liters Öl erfordert etwa 20 Stunden Handarbeit. Die Herstellung von Arganöl ist immer noch ein Heimgewerbe, das von weiblichen Kooperativen betrieben wird. Sie bietet vielen Frauen und Haushalten in der Region Arbeit.

Gewerbliche Methoden der Arganölproduktion

Aufschluss

Der Aufschluss ist eine Trennung des trockenen äußeren Fruchtfleisches von der inneren Nuss. Die Nuss oder „aqua“ ist stark und es können jeweils 1-3 sein. Die Nuss wird auf einen Stein gelegt und ein anderer Stein wird benutzt, um sie mit Präzision und Geschicklichkeit zu öffnen.

Zerquetschen

Das Quetschen ist ein manueller Schritt, bei dem die „Aqua“, die Arganmandeln, zu einer Paste zerkleinert werden. Diese Phase ist sehr schwierig und kann eigentlich nicht mit Maschinen nachgestellt werden.

Vermahlung

Die Arganpaste wird in eine Steinmühle gegeben, in der ein Arganmehl hergestellt wird. Das kosmetische Öl wird in einer Steinmühle verarbeitet, um den Geschmack zu reduzieren und das Öl zu neutralisieren. Das Speiseöl wird mit einer konventionellen Steinmühle verarbeitet, wodurch das nussige Aroma und der Duft erhalten bleiben. Die Kochnüsse werden vor dem Mahlen geröstet.

Manuelles Mischen des Arganmehls

Dies ist der schwierigste und anstrengendste Vorgang. Das Arganmehl wird von Hand mit langen kreisenden Bewegungen gemischt, sowohl schnell als auch langsam. Das Mehl wird zu einer Paste und dann wird ein Laib Arganmehl zubereitet, der „tazquemout“ genannt wird.

Drücken des Arganlaibs

Der Arganbrotlaib wird von Hand gepresst, um eine maximale Menge an Öl zu gewinnen. Dies ist ein langwieriger und schwieriger Prozess. Wenn die maximale Menge an Öl gewonnen wurde, ist das Öl bereit für die Reinigung. Das zurückbleibende Öl wird an Tiere verfüttert oder auf dem Kosmetikmarkt angeboten, um in Haarshampoos und anderen Produkten mit Argan-Extrakten verwendet zu werden.

Filterung des Arganöls

In diesem Schritt wird das Arganöl mehrmals manuell gefiltert. Das Arganöl hat eine dicke, dichte und rohe Qualität, weil es tatsächlich von Hand gepresst wurde. Dies trägt dazu bei, seinen fantastischen ursprünglichen Geschmack und Duft zu erhalten. Es bewahrt auch alle wichtigen Nährstoffe, die ihm seine erstaunlichen medizinischen Eigenschaften verleihen.

Mechanische Technik zur Herstellung von Arganöl

Die Einführung einer mechanischen Strategie durch mehrere kommerzielle Systeme und Frauenkooperativen verbesserte nicht nur die Qualität des Öls, sondern auch seinen Ertrag. Der Prozess der Ölgewinnung wurde nur geringfügig verändert: Die Früchte werden mechanisch geschält, und das Öl wird durch Pressung gewonnen. Bei der Verbesserung dieses Verfahrens wurde auf die Verwendung von Wasser für die Extraktion verzichtet und der Röstschritt verbessert. Dieses Verfahren hat zwei Vorteile. Erstens kann Arganöl mit Olivenöl als „jungfräuliches zusätzliches Arganöl“ mithalten und zweitens schützt die neue Innovation alle bekannten Vorteile des Arganöls. In einigen Sektoren Marokkos wird Arganöl nach wie vor mit mechanischen Pressen hergestellt, doch in einigen kommerziellen Einheiten und Genossenschaften haben äußerst effiziente hydraulische Pressen die unbegrenzten Teams ersetzt. Mit diesem Verfahren (mechanisch oder hydraulisch) können 2 Arten von Öl gewonnen werden: Lebensmittel- oder Kosmetikqualität. Lebensmittel-Arganöl wird durch Kaltpressen der einige Minuten lang gerösteten Kerne gewonnen, während kosmetisches Öl aus nicht gerösteten Kernen hergestellt wird. Die Gewinnung von Arganöl für Lebensmittel erfolgt in 6 Schritten: Sammeln der Früchte, Trocknen an der Sonne, Schälen, Brechen der Nüsse (oder Sammeln der Kerne), Rösten der Kerne und Kaltpressen. Außerdem wird das Öl dekantiert und gefiltert, um große Mengen von Wachsen und Schleimstoffen zu entfernen. Der Verzicht auf die Röstung führt zur Herstellung von kosmetischem Öl. Arganöl für Lebensmittel ist kupferfarben, während kosmetisches Arganöl goldfarben ist. Jeder Verarbeitungsschritt hat einen großen Einfluss auf die Menge und Qualität des Öls. Der Einfluss der Extraktionsmethode auf die Ölqualität ist derzeit besonders gut dokumentiert. Die Auswirkungen der Fruchtqualität und der Trocknungszeit auf die Qualität des Arganöls sind ebenfalls untersucht worden. Der Einfluss der Röstphase und die daraus resultierende Produktion instabiler Verbindungen sind gut dokumentiert. Außerdem hat Arganöl einen haselnussähnlichen Geschmack, der hauptsächlich auf die flüchtigen Substanzen zurückzuführen ist, die während des Röstens der Kerne entstehen. Die instabilen Verbindungen, die durch Oxidation und/oder Maillard-Reaktion entstehen, tragen aktiv zur Konservierung des Speiseöls bei.

Vorteile von Arganöl für die Haut

1. Schützt vor Sonnenschäden

Marokkanische Frauen nutzen Arganöl seit langem, um ihre Haut vor Sonnenschäden zu schützen, eine Praxis, die durch eine Studie aus dem Jahr 2013 unterstützt wurdeTrusted Source. Diese Studie fand heraus, dass die antioxidative Wirkung des Arganöls die Haut vor Schäden durch freie Radikale schützt, die durch die Sonne verursacht werden. Dadurch wurden Verbrennungen und Hyperpigmentierungen verhindert. Langfristig könnte dies sogar dazu beitragen, das Fortschreiten von Hautkrebs, einschließlich bösartigem Krebs, zu verhindern. Sie können Arganöl oral einnehmen oder das Öl auf Ihre Haut auftragen, um diese Vorteile zu nutzen.

2. spendet der Haut Feuchtigkeit

Arganöl wird wahrscheinlich am häufigsten als Feuchtigkeitsspender verwendet. Deshalb findet man es oft in Cremes, Seifen und Haarspülungen. Es kann äußerlich angewendet oder mit täglichen Nahrungsergänzungsmitteln oral eingenommen werden, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Dies ist vor allem auf den hohen Gehalt an Vitamin E zurückzuführen, einem fettlöslichen Antioxidans, das die Wasserspeicherung in der Haut verbessern kann.

3. behandelt eine Reihe von Hautkrankheiten

Arganöl enthält eine Vielzahl von heilenden Eigenschaften, darunter antioxidative und entzündungshemmende, wohnortnahe oder kommerzielle Eigenschaften. Beides hilft, die Symptome verschiedener entzündlicher Hautprobleme wie Schuppenflechte und Rosazea zu lindern. Die besten Ergebnisse erzielen Sie, wenn Sie reines Arganöl direkt auf die von Schuppenflechte betroffenen Hautpartien auftragen. Rosacea lässt sich am besten durch die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln behandeln.

4. zur Behandlung von Akne

Hormonelle Akne ist oft das Ergebnis von überschüssigem Talg, der durch hormonelle Wirkstoffe ausgelöst wird. Arganöl hat eine Anti-Talg-Wirkung, die die Talgmenge auf der Haut wirksam kontrollieren kann. Dies kann dazu beitragen, zahlreiche verschiedene Arten von Akne zu bekämpfen und einen glatteren, ruhigeren Hautton zu fördern. Tragen Sie Arganöl – oder Gesichtscremes, die Arganöl enthalten – mindestens zwei Mal täglich direkt auf Ihre Haut auf. Sie müssen beginnen, Ergebnisse nach 4 Wochen zu sehen.

5. Heilt Hautinfektionen

Eine der herkömmlichen Verwendungen von Arganöl ist die Behandlung von Hautinfektionen. Arganöl hat sowohl antibakterielle als auch pilztötende Eigenschaften. Dadurch kann es bei der Behandlung und Vermeidung von bakteriellen und pilzlichen Hautinfektionen helfen. Tragen Sie Arganöl mindestens zweimal täglich auf die betroffene Stelle auf.

6. Verbessert die Heilung von Verletzungen

Antioxidantien sind eindeutig eine wirksame Kraft. Die starke Kombination aus Antioxidantien und Vitamin E, die in Arganöl enthalten ist, kann dazu beitragen, dass sich Wunden und Schnittwunden schneller erholen.Vertrauenswürdige Quelle. Sie können Arganöl regelmäßig als Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, um diesen Nutzen im ganzen Körper zu erfahren.

7. lindert atopische Dermatitis

Atopische Dermatitis ist ein häufiges Hautproblem, das sich durch kratzende, rote Haut äußert. Eine Forschungsstudie hat ergeben, dass die topische Anwendung von Arganöl auf die betroffenen Stellen zur Linderung der Symptome beitragen kann. Vitamin E und die im Arganöl entdeckten natürlichen entzündungshemmenden Eigenschaften können beide zu diesem entspannenden Ergebnis führen. In einer Studie von Trusted Source wurden Patienten mit Dermatitis mit einem Placebo oder mit oralem Vitamin E behandelt, das in Arganöl reichlich vorhanden ist. Die Wissenschaftler fanden heraus, dass bei den Personen, die das Vitamin E erhielten, die Symptome deutlich zurückgingen.

8. Hat Anti-Aging-Effekte

Arganöl wird seit langem als Anti-Aging-Mittel eingesetzt. Obwohl es nur durch anekdotische Beweise unterstützt wurde, konnte eine aktuelle Studie mit postmenopausalen Teilnehmerinnen diese Behauptung untermauern. Die Forscher fanden heraus, dass eine Kombination aus oralem und kosmetischem Arganöl die Elastizität der Haut deutlich erhöht. Dies lieferte eine wirksame Anti-Aging-Behandlung.

Sie können diese Vorteile erhalten, indem Sie Arganöl direkt auf die Haut auftragen, die orale Ergänzung regelmäßig einnehmen oder beides.

9. Verringert die Fettigkeit der Haut

Einige von uns haben von Natur aus fettigere Haut als andere. Diejenigen, bei denen das der Fall ist, unternehmen häufig große Anstrengungen, um den fettigen Glanz zu beseitigen, der auftreten kann. Dank der talgreduzierenden Eigenschaften von Arganöl kann es dazu beitragen, den Gesamttalg zu reduzieren und den Fettglanz der Haut zu verringern. In einer Studie wurde festgestellt, dass die zweimal tägliche Anwendung einer Creme, die Arganöl enthielt, die Talgaktivität und den Ölglanz innerhalb von nur 4 Wochen deutlich verringerte.

10. Verhindert und reduziert Dehnungsstreifen

Dehnungsstreifen sind besonders typisch während der Schwangerschaft, aber jeder kann sie bekommen. Eine Studie aus dem Jahr 2016Trusted Source fand heraus, dass eine Wasser-in-Öl-Creme, die aus Arganöl besteht, die Elastizität der Haut verbessert. Dies half, Dehnungsstreifen vorzubeugen und sie frühzeitig zu behandeln. Tragen Sie Arganöl mindestens zweimal täglich direkt auf die betroffene Stelle auf. Tun Sie dies, sobald Sie den Verdacht haben, dass Sie Dehnungsstreifen sehen oder zu sehen beginnen, um beste Ergebnisse zu erzielen.

Vorteile von Arganöl für die Haare

• Hughes und Fitzsimons sind sich einig, dass ein Großteil der Magie des Arganöls in seiner Struktur begründet ist: Es ist reich an Vitaminen, Mineralien und Antioxidantien.1 Wenn Sie Ihr Haar weicher und geschmeidiger machen wollen (wollen wir das nicht alle?), kann dieses Öl Ihre erste Wahl sein, da es laut Experten eine Reihe von Vorteilen bietet.
• Hydratisiert und macht das Haar geschmeidig: „Arganöl ist ein altes Geheimrezept, das vielseitig einsetzbar ist und vor allem dabei hilft, das Haar mit Feuchtigkeit zu versorgen und es geschmeidig zu machen“, sagt Hughes.
• Erhöht die Flexibilität der Haare: „Mit seinem hohen Gehalt an Antioxidantien, lebenswichtigen Fettsäuren und Vitamin E helfen die Vorteile von Arganöl auf natürliche Weise, die Flexibilität des Haares zu erhöhen und stumpfem, leblosem Haar regelmäßig neuen Glanz zu verleihen“, erklärt Hughes.
• Verhindert Haarbruch: Fitzsimons stimmt mit der Kraft des Arganöls überein, auch dass das darin enthaltene Vitamin E entscheidend für die Gesundheit unseres Haares ist, da er sagt, dass seine reichhaltigen antioxidativen Eigenschaften im Wohnbereich oder im Handel helfen, die Auswirkungen von Haarschäden durch freie Radikale und andere Komponenten zu reduzieren. „Ob wir uns dessen bewusst sind oder nicht, wir setzen unser Haar durch tägliche Verschmutzung, chemische Behandlungen und heiße Werkzeuge einer Menge Schaden aus“, sagt er. „Vitamin E – das in Arganöl reichlich enthalten ist – hilft, die Follikel vor Schäden zu bewahren und gleichzeitig Spliss und Beschädigungen zu verhindern.“
• Schützt das Haar vor mechanischen Spannungen: Blake sagt, dass Arganöl „hilft, das Haar vor mechanischer Spannung zu schützen“, was bedeutet, dass es gesund bleibt. Die Struktur des Arganöls kann dazu beitragen, das Haar gesund zu halten, auch beim Haarstyling und bei der Verwendung von Haartrockner und Lockenstab.
• Erhöht den Glanz: „Arganöl fördert Glanz, Geschmeidigkeit und Bedeutung“, sagt Blake. Es hilft auch, das Haar vor mechanischer Spannung (Haarstyling) und Färbung zu schützen.

Haartyp zu berücksichtigende Faktoren

Arganöl kann in der Regel für viele Haartypen verwendet werden, dennoch kann es sein, dass Sie es anders anwenden oder eine andere Art von Arganöl verwenden müssen, je nach Ihren Anforderungen. „Vollwertiges Arganöl ist ideal für dickes, lockiges oder stark gefärbtes Haar“, sagt Blake. Wenn Sie feines Haar haben oder zu fettigem Haar neigen, kann Arganöl in voller Stärke Ihr Haar beschweren, wenn Sie es nicht maßvoll verwenden. Sie können auch nach Produkten mit Arganöl anstelle des reinen Öls suchen. „Eine gemischte oder leichtgewichtige Version ist perfekt für viele Haartypen“, sagt er.

Verwenden Sie eine leichte Berührung, wenn Sie Arganöl auftragen, und konzentrieren Sie es auf die Haarspitzen und weit weg von der Kopfhaut.

Gesundheitsvorteile

Die Fette und Antioxidantien in Arganöl können dazu beitragen, dass Ihr Körper viel gesünder bleibt.

Die hohe Konzentration von Vitamin E im Arganöl macht es zu einem wirksamen Mittel zur Stärkung des Immunsystems. Außerdem hilft es dem Körper, Augen und Haut zu erhalten und zu reparieren.

Weitere gesundheitliche Vorteile von Arganöl sind:

Kontrolle des Cholesterinspiegels

Die im Arganöl enthaltenen Fettsäuren können dazu beitragen, den Spiegel des „guten“ Cholesterins zu erhöhen und das „schlechte“ Cholesterin zu senken, wodurch die Gefahr von Herz-Kreislauf-Erkrankungen verringert werden kann.

Krebsbekämpfende Wirkstoffe

Einige frühe Forschungsstudien zeigen, dass Arganölverbindungen das Krebswachstum verlangsamen und das Absterben von Krebszellen fördern können.

Anti-Aging

Die Verwendung von Arganöl auf der Haut kann die Gesundheit und Elastizität der Haut unterstützen. Dies führt zu einer Haut, die langsamer erschlafft oder Falten wirft, wodurch typische Anzeichen der Hautalterung vermieden werden.

Wundheilung

Die gleichen Eigenschaften, die Arganöl für die Erhaltung eines jungen Aussehens der Haut nützlich machen, können auch die Heilung von Verletzungen unterstützen. Die im Arganöl enthaltenen Antioxidantien können helfen, Schwellungen zu reduzieren. Eine frühe Studie hat gezeigt, dass sich Verbrennungen schneller erholen, wenn Arganöl routinemäßig verwendet wird, aber es müssen noch Versuche am Menschen durchgeführt werden, bevor Arganöl offiziell empfohlen werden kann.

Dosierung und Zubereitung

Arganöl wird als Kochzutat und als grundlegendes Gesundheitstonikum angeboten. Oftmals gibt es zwischen den beiden Alternativen keinen nennenswerten Unterschied, abgesehen vom Preis. Argan-Speiseöl ist in der Regel preiswerter, obwohl hochwertige, kaltgepresste Öle pro Unze manchmal genauso teuer sein können wie Stärkungsöle.

Es gibt keine Normen für die angemessene Verwendung von Arganöl. Bei äußerlicher Anwendung empfehlen viele Hersteller, ein paar Tropfen auf die Haut zu tupfen oder das Öl in die Kopfhaut einzumassieren, bevor man es durch das Haar kämmt.

Anzeichen für unreines oder unsicheres Arganöl

Um zu vermeiden, dass Sie unter den negativen Auswirkungen von Arganöl leiden, sollten Sie die möglichen Anzeichen für gefährliche Öle beachten. Die wichtigsten Anzeichen oder Anzeichen für gefährliches oder unreines Arganöl sind:.

• Öl, das nicht glatt und geschmeidig ist
• Wird nicht schnell aufgenommen, wenn man es auf die Haut schmiert
• Öl, das sich klebrig, schleimig, & & wässrig anfühlt oder auf der Haut brennt
• Öl, das völlig klar ist
• Kräftiger Duft anstelle eines nussigen, leichten Duftes
• Öl, das im Vergleich zu anderen anerkannten, zuverlässigen Anbietern deutlich billiger ist
• Untersuchen Sie ständig alle oben genannten Eigenschaften, damit Sie beim Kauf sicher sein können, dass es sich um echtes Arganöl handelt.

Mögliche unerwünschte Wirkungen von Arganöl

Obwohl Arganöl als relativ sicher in der Anwendung gilt, kann es einige kleine und seltene unerwünschte Wirkungen haben. Einige davon werden im Folgenden beschrieben.

Es kann allergische Reaktionen hervorrufen

Es gibt keine schwerwiegenden Berichte über die Toxizität von Arganöl. Der erste Fall von Anaphylaxie auf Arganöl wurde bei einem 34-jährigen marokkanischen Mann ohne jegliche Allergieanamnese gemeldet. Die Allergie äußerte sich in Form von Schnupfen und Bindehautentzündung beim Geruch von Arganöl.

Der Mann litt auch unter Halsschmerzen. Die Behandlung umfasste die Vermeidung von Arganöl in der Ernährung und das Mitführen eines Notfallpakets, bestehend aus Epinephrin, Antihistaminikum und Kortikosteroid. Die durch Arganöl ausgelösten Allergien können durch ein Verfahren der Raffination unterdrückt werden. Sie wurde durch einen im Arganöl enthaltenen Reizstoff ausgelöst, und die Forscher erwarten in naher Zukunft viele weitere Fälle dieser Art. Es wurden auch einige Fälle von allergischer Kontaktdermatitis durch Arganöl bei Menschen gemeldet.

Arganöl wird in zahlreichen kosmetischen Produkten zur Behandlung von Pickeln, jugendlicher Akne, Gesichtsfalten und Windpockenpusteln verwendet. Vor der Anwendung an einer betroffenen Stelle sollte man einen Patch-Test an einer kleinen Hautstelle durchführen. Obwohl Arganöl für viele Hauttypen geeignet ist, sollte man im Falle einer allergischen Reaktion, die ungewöhnlich sein kann, aufhören, es zu verwenden.

Was ist damit gemeint? In einem Fallbericht wurde eine mögliche allergische Reaktion auf das Aroma und die Anwendung von Arganöl beschrieben. Es wird empfohlen, vor der Anwendung von Arganöl einen Patch-Test durchzuführen.

Personen mit Nussallergien sollten Arganöl meiden

Es wurden Forschungsstudien an Menschen durchgeführt, um die Anaphylaxie zu bewerten, die durch den Verzehr von Baumnüssen und Erdnüssen verursacht wird. Arganöl wird aus den Nüssen des Arganbaums gewonnen und daher sollten Personen, die in der Vergangenheit mit nussallergischen Reaktionen zu kämpfen hatten, die Einnahme von Arganöl vermeiden. Sie können Arganöl jedoch zur äußerlichen Anwendung auf der Haut und im Haar verwenden. Lippenpflegeprodukte, die Arganöl enthalten, sollten von Personen mit Nussallergien vermieden werden, da das Öl aufgenommen werden und das Risiko einer Anaphylaxie erhöhen kann.

Am besten ist es, vor der Anwendung einen Arzt zu konsultieren. Was bedeutet das für Sie? Im Falle einer Nussallergie sollte Arganöl nicht oral eingenommen werden.

Arganöl könnte gepanscht sein

Arganöl ist kostspielig, so dass Betrugsversuche sehr wahrscheinlich sind. Die Wahrscheinlichkeit von unerwünschten Wirkungen durch Arganöl ist höher, wenn das erworbene Öl unrein ist oder mit billigen Ölen gepanscht wurde. Daher ist es wichtig, sich mit der Qualität des Arganöls vertraut zu machen, das man kauft.

Man muss hochwertige Arganölprodukte von seriösen Anbietern kaufen, die aus ausschließlich in Marokko gesammelten Samen hergestellt wurden. Reines Arganöl sollte sich am Boden etwas absetzen, ein wenig trüb erscheinen, eine glatte, geschmeidige Textur haben, die schnell von der Haut aufgenommen wird, und einen natürlichen, erdigen Geruch ohne schlechten Geruch aufweisen. Zahlreiche Forschungsstudien mit Goldnanopartikeln und spektralphotometrischer Analyse wurden durchgeführt, um die Qualität von Arganöl zu untersuchen und festzustellen, ob es sicher für den Gebrauch ist.

Ein auf Nanopartikeln basierender Test wurde von Zougagh et al. im Jahr 2011 für diese Funktion verwendet, der kostengünstig und einfach war, aber wertvolle Informationen lieferte. Was lässt sich daraus schließen? Achten Sie darauf, dass Sie reines Bio-Arganöl von vertrauenswürdigen Anbietern kaufen. Es muss frei von Verfälschungen sein. Reines Arganöl hat Ablagerungen, ist ein wenig trüb und hat einen natürlichen erdigen Geruch.

Arganöl zerfällt bei unsachgemäßer Lagerung

Die Lagerbedingungen von Arganöl sind ebenfalls ein ganz wesentliches Kriterium, das beachtet werden muss. Arganöl verdirbt, wenn es in der Hitze aufbewahrt und dem Sonnenlicht ausgesetzt wird. Daher muss Arganöl bei einer Raumtemperatur von etwa 25 ˚C in dunklen, vor Sonnenlicht geschützten Flaschen aufbewahrt werden, damit die Qualität des Arganöls auch nach 12 Monaten noch zufriedenstellend ist. Kaufen Sie kein Arganöl in durchsichtigen Plastikflaschen, da die Sonneneinstrahlung die wichtigsten Bestandteile des Öls zersetzt. Ein geschwächtes Arganöl kann die negativen Auswirkungen noch verstärken.

Die Qualität des Arganöls hängt auch von der Art der Herstellung ab. Nebenwirkungen können manchmal durch eine Überdosierung ausgelöst werden. Es wird dringend empfohlen, bei der oralen Einnahme von Arganöl die richtige Dosierung zu beachten. Für diese Funktion sollte man einen Arzt konsultieren. Bei der Anwendung auf der Haut und im Haar sollte es in Maßen verwendet werden.

Was bedeutet das? Arganöl muss in dunklen Flaschen bei kühlen Temperaturen gelagert werden. Bitte prüfen Sie vor dem Kauf, ob der Arganöl-Artikel lebensmittelecht oder für die dermatologische Anwendung geeignet ist.

Medizinischer Überblick

Verwendung

Arganöl wird in der Regel wegen seiner dermatologischen und hepatoprotektiven Wirkung verwendet. Eingeschränkte Studien an Tieren haben eine entzündungshemmende und schmerzlindernde Wirkung gezeigt. Es fehlen jedoch klinische Studien, die eine dieser Verwendungen belegen. Medizinische Studien haben einen Nutzen bei der Behandlung von Risikofaktoren für Herzkrankheiten ergeben. Das gereinigte Öl wurde in Lebensmitteln und als Aromastoff verwendet. Das Öl wird auch zur Herstellung von harter, gelblicher Seife verwendet.

Dosierung

Gefahren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen: 15 g Arganöl pro Tag über einen Zeitraum von etwa 4 Wochen wurden in klinischen Studien verwendet, um die Auswirkungen des Verzehrs des Öls auf Surrogatmarker für Herz-Kreislauf-Erkrankungen (z. B. Lipidprofile) bei gesunden Probanden zu untersuchen. Dosen von 25 ml/Tag bis 30 ml/Tag für 3 bis 4 Wochen haben in randomisierten, regulierten Studien tatsächlich antioxidative Aktivität und verbesserte Cholesterinwerte gezeigt.

Kontraindikationen

Kontraindikationen wurden bisher nicht erkannt.

Schwangerschaft/Stillzeit

Es liegen keine Informationen über die Sicherheit und Wirksamkeit in der Schwangerschaft und Stillzeit vor.

Wechselwirkungen

Keine gut erfasst.

Unerwünschte Reaktionen

Allergische Überempfindlichkeitsreaktionen, bestehend aus Pneumonitis, sind tatsächlich mit Arganöl und -pulver berichtet worden.

Toxikologie

Keine Daten.

Wissenschaftliche Familie

Sapotaceae.

HILFSMITTEL:

1. https://www.regissalons.co.uk/blog/moroccanoil/argan-oil-the-history-behind-the-hype#:~:text=Taken%20from%20the%20kernels%20of,skin%20care%20for%20Moroccan%20women
2. https://moroccanelixir.com/pages/pure-argan-traditinal-production
3. https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fnut.2021.804587/full#h5
4. https://www.healthline.com/health/argan-oil-for-skin#benefits-of-argan-oil-for-skin
5. https://www.byrdie.com/argan-oil-for-hair
6. https://www.webmd.com/diet/health-benefits-argan-oil
7. https://www.verywellhealth.com/argan-oil-what-should-i-know-about-it-89938
8. https://healthnile.com/side-effects-of-argan-oil-hair-face-skin/
9. https://healthyy.net/superfoods/possible-side-effects-of-argan-oil
10. https://www.drugs.com/npp/argania.html